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速度也滿快的,加上這麼熱的天氣不用再流這汗
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限量商品
商品訊息功能
商品訊息描述
●獨立控制紫秒購商品外線殺菌
●四段烘乾時間選擇
●玻璃門框防敲保護專利
給餐具百分百的乾淨
給媽咪真正的輕鬆
家人用餐更安心
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【SAMPO 聲寶】多功能紫外線殺菌烘碗機(KB-GA30U)
? 保固一年
1台 NT$2990 原價$3490 含運
-----------------------------------------------
商品特色:消耗品
●防蟑專利結構設計
●開門自動照明專利
●奈米光觸媒脫臭設計
●玻璃門框防敲保護專利
●可獨立控制紫外線殺菌
●開門自動關閉殺菌燈,保護眼睛安全
●20-40-60-80四段烘乾時間選擇,具前次使用記憶裝置
商品說明
品名:【SAMPO 聲寶】多功能紫外線殺菌烘碗機(KB-GA30U)
機體尺寸:寬360x深275x高465 mm
消耗功率:130 W
容量:30L
重量當紅網路話題>免出門:8.5kg
配件:請參閱商品說明書
使用方法:請參閱商品說明書
產地:台灣
保固期限:一年
電檢字號:R33588
※商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同,以實際商品顏色為準
商品訊息特點
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冬天即將到來,溼溼冷冷的天氣最適合躲在被窩裡了!但對於必須早起上班上課的上班族和學生來說,即使再有千百萬個不願意,還是必須靠著意志力起床,爬出溫暖的被窩。其實早起並不困難,只要跟著以下8個動作,就能夠告別賴床,讓起床不再是件痛苦的事!
1. 起床喝杯溫開水
早上的第一杯溫水又稱為「健康水」,由於人體在睡眠期間經尿液、皮膚、呼吸等消耗大量水分,起床後喝杯水不僅能補充缺乏的水分,還能讓大腦迅速時下最夯恢復清醒狀態、促進腸胃蠕動等,讓起床不再有負擔。
2. 睡前不要滑手機
多項研究指出「3C產品所發出的藍光,會影響睡眠品質」,螢幕發出光線會刺激壓力荷爾蒙分泌,容易導致失眠。若你有難以入睡等失眠症狀,不妨改掉睡前滑手機的習慣,放下手上的手機或平板,讓腦袋好好放空,舒舒服服的睡一覺吧!
3. 早上吃一顆蘋果
不少人為減重,會選擇蘋果當早餐,其實蘋果除了營養成分高之外,富含的天然果糖還能轉為人體新陳代謝的所需燃料,讓你一整個上午精神百倍,跟瞌睡蟲說bye bye!
4. 在對的時間起床
人體睡眠分為深、淺眠期,若在深眠期被叫醒,會出現睡不夠、精神不濟的狀態;相反地,若在淺眠期醒來,則較不容易賴床。經由了解自己的睡眠周期,在對的時間起床,才能夠睡得飽又睡得好,讓睡覺變得更有效率。
5. 起床後動一動筋骨
早上起床時總覺得特別冷,那是因為人體在起床前3小時處基礎體溫最低的狀態,可以在吃早餐前,透過伸展操、拉筋等伸展筋骨,或是出門快走一圈,有助於身體和腦袋快速清醒。
6. 從5分鐘開始慢慢調整作息
若想調整生理時鐘,突然早睡反而會出現失眠、睡不好等反效果;最好的方式是從5分鐘循序漸進,今天早睡5分鐘、明天就早起5分鐘,慢慢往前挪,較容易讓身體習慣規律的作息。
7. 不要仰賴鬧鐘的「貪睡」功能
許多人在鬧鐘響起後,會開啟「貪睡」功能,延遲5分鐘或10分鐘再響一次,但像這樣反覆地睡睡醒醒,反而會越睡越累。若有無法在鬧鐘響起時立即清醒的困擾,不妨把鬧鐘放到離自己較遠的地方,透過關鬧鐘的動作起身走走,提高起床機率。
8. 臥室請用暖色調的柔光燈
強光及螢幕藍光會抑制體內褪黑激素形成,擾亂內分泌作用,進而影響睡眠品質,若將臥室燈更換為光線柔和的黃燈,能夠有效幫助入眠。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
中信兄弟雖然在總冠軍賽以1勝4敗的戰績輸給Lamigo桃猿隊,不過中信慈善基金會「辜董」辜仲諒說出重話,重申「球員邊喝酒邊打球」、「紀律」、「團隊」等是不能容忍之事,據了解,中信兄弟下周開會就會有初步決議,牽扯球員可能還不只「五虎將」,其他球員也可能有動作。
在這次季後賽名單出爐後,令人驚訝的是這群「小象」打出新球風,也是辜仲諒想要的中信兄弟精神,無論如何,球隊有其規則,老闆也有權決定要打造怎樣的文化。
然而外界質疑部分,不是只有在「喝酒」,還有其他相關的桃色糾紛,是否也影響了這些球員未來出入。
就在林智勝、蔣智賢都確定要前往澳職打球後,中信兄弟還會有什麼動作?是否牽連更多球員?都讓季後的中職環境有些不平靜。
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